發佈日期:2017/09/30

2017.09.24腎利人生篩檢衛教-高雄場

    每年基金會到高雄辦理腎臟病篩檢與衛教講座時,心情總是特別雀躍,因為高雄人的的熱情與南部太陽一樣奔放啊!今年在高雄舉辦活動的日期是9月24日,地點則位在高雄國際會議中心。與我們一起辦理活動的夥伴是財團法人高雄市佛光腎臟關懷協會,協辦單位則是阮綜合醫院與高雄醫學大學附設中和紀念醫院。當天吸引將近200位的舊雨新知共同參與,活動於中午時分圓滿落幕。

    24日當天7點多,高雄民眾即起了個大早來到會場,篩檢活動隨即展開,由工作人員一一引導完成各關卡之資料填寫與身高、體重、血壓、抽血與尿液之收集,完成篩檢者並得領取早餐一份。再次特別感志工的參與,也要感謝配合的聯興醫事檢驗所,以俐落的工作技能幫助民眾完成抽血!

    本場次共安排三場衛教講座,於9點40分順利展開第一場「糖尿病與腎臟病」演講,由阮綜合醫院腎臟科主任林正浩醫師擔任主講人。林醫師表示糖尿病患者常會伴隨併發症,如心臟血管疾病、如視網膜病變、腎臟病變及末梢神經病變,若不能有效控制血糖,將會導致失明或末期腎病變、截肢等嚴重後遺症。所以若有多吃、多喝、多尿、口乾、體重減輕、疲倦、頭暈等症狀,應尋求專科醫師的診治。林醫師亦提醒大家大約有1/3~1/2的尿毒症病患是因為嚴重糖尿病腎病變引起,故他亦熱心分享糖尿病治療要素等,其述說淺顯易懂,非常感謝他的分享!

    第二場講座為「戰勝血糖」,由黃泰傑營養師負責講解。他特別講述糖尿病腎病變的飲食原則,當腎臟發生病變時,應適度減少蛋白質攝取,可減少含氮廢物的產生,以延緩腎功能惡化。因此他特別熱心分享蛋白質食物的烹調妙招,亦分享低鹽小技巧等。另外他亦提供預防血糖上升的方法,建議大家吃飯之前先吃菜,能延緩參後血糖的上升。年輕活潑的黃營養師,除提供精彩的演講外,更帶領民眾來上一段「殭屍體操」,大夥跳躍甩手,簡單易做又輕鬆,未參與本場次的民眾,可以上網搜尋影片,大家一起來運動喔!

    第三場講座則由吳苡璉衛教師為大家講述「攻無不取、戰無不腎」,她以輕鬆語調、簡易口訣,分享預防腎臟病、腎臟病分期、泡水高貧倦、健康飲食、適度運動…等。她邊說邊提問,民眾易熱情回應!最後,本場高雄活動在氣氛熱絡的摸彩活動中順利結束。

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