分享人:Elaine
發佈日期:2014-03-07

【國小巡迴講座】2014/3/6 福連國小~在那麼近海的地方一起上課! (下)

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上課時間一到,小朋友陸續的就進入了教室!

福連國小小朋友人數真的很少~ 一間教室就可以容納全校了!

今天的小朋友~ 相對於上次的國小安靜很多

有一種奇妙的感覺!

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也或許第一次見面吧! 小朋友比較害羞

只是還好自己嗓門也很大 講講就感覺氣氛有熱絡了起來~

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一直跟小朋友練習互動著一問一答

開始他們比較不適應

慢慢練習也就跟上了腳步

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猜猜我們在做什麼嗎?

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教小朋友量心跳! 第一次知道摸手腕可以測量心跳

小朋友的驚奇感從他們的臉上都可以感受得出來~

好可愛!

 

今天我們教了"十大垃圾食物"跟"十大營養食物"

"十大垃圾食物"看完實在讓小朋友都說

我有吃!

一起來看看吧~ 真的是看完就會說 我有吃

"油炸類食物、醃製類食物、加工類食物(肉鬆、香腸...)、餅乾類食物(不含低溫烘培和全麥餅乾)、汽水可樂類食物、方便類食物(泡麵)、罐頭類食物、話梅蜜餞類、冷凍甜品類、燒烤類食品"

是不是有吃!!!

真的是很多平常都會碰到 要勉勵自己少吃點這些食物

 

營養食物小朋友大概有先猜了應該是蔬菜水果類

你們猜是什麼呢?

 

美國時代雜誌所說的十大營養食物是

" 綠茶、鮭魚、菠菜、花椰菜、蒜頭、紅酒、番茄、果仁、燕麥、藍莓"

記起來也可以多吃吃

果仁類就是像花生、堅果類的都是,但這些都算油脂類,也是不能一次吃太多,不然熱量就爆表了!

小朋友很厲害,是可以跟我們一起把這十個背出來的!

 

準備開始我們的"天天五蔬果"畫畫時間

小朋友都好認真喔!!

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排著隊來給kidney老師猜猜畫的是什麼~

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話說 他們真的更會畫畫ㄟ!! kidney老師猜對了好多個~~

舉起畫來!

今天開始要天天五蔬果~~~

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也感謝學校校長

特地頒給了我們感謝狀~

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結束完課程~

主任載我們去車站

熱情的護士阿姨說一定要吃這間"鄉野便當"

說這才是真的福隆便當

太可愛了

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坐在月台這吃便當

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看著在火車停站時

衝去賣便當的阿姨們

追著火車跑著

忽然 好像比較懂了這福隆便當的情與我們平常買的便當   哪裡的不同....

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我們要去哪呢?!!

猜猜吧~~~