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2016.10.22健康腎利食在安心講座-台北科技大學場

    105年10月22日,本會首次與國際扶輪社3520地區共同舉辦的大型演講活動-「健康腎利食在安心」,舉辦地點為台北科技大學第一演講廳。這場活動之緣起,要特別感謝主委簡承盈PP Dennis的積極安排,簡主委有鑑於慢性腎臟病危害國人日深,故在國際扶輪3520地區總監郭俊良DG D.K.認同與支持下,成立腎病防治委員會,並與本會擬定共同推廣腎臟病預防系列活動,本次健康講座即為該系列活動之一。

    活動當天由腎病委員會主委楊岳虎主委PP Nick擔任主席,他簡短介紹了該會預防慢性腎臟病之宗旨,並希望為台灣國病之預防盡一份心力。接著他介紹當日出席的貴賓:國際扶輪3520地區總監郭俊良DG D.K、國際扶輪3520地區服務主委簡承盈主委PP Dennis、腎臟病防治委員會副主委林靜芬PP Rosemarry、腎臟病防治委員會副主委簡志新PP Owin、華中扶輪社社長陳永修等人,並感謝他們的積極推動,才能讓今日的活動順利展開。

    介紹完扶輪社貴賓後,緊接著是貴賓致詞。首先由馬偕醫護專校陳漢湘校長致詞,他表示自己與本會執行長林裕峯醫師均曾擔任腎臟醫學會理事長,對於台灣慢性腎臟病現況常引以為憂,很高興今天看到大家為了該病之預防而共聚一堂,相信在大家的齊心努力之下,腎臟病之認知率將能慢慢地提昇。接著本會執行長林裕峯醫師亦致詞表示,腎病預防觀念之推廣並非易事,但只要有心有毅力,則必有成效。而3520地區總監郭俊良DG D.K.亦表示,藉由該區150社與6000多位扶輪社友的力量,相信腎病預防觀念必能順利推廣。

    接著健康講座正式登場,首先由林裕峯醫師主講健康腎利減毒安心,林醫師分門別類講述了腎臟病是甚麼、腎臟病哪裡來、如何對付腎臟病、保腎6秘訣、….等,他並呼籲大家應定期做腎臟病篩檢,以預防腎臟病無聲無息襲擊健康。本講座的第二位主講者譚敦慈老師則接續登場,譚老師目前任職林口長庚醫院臨床毒物科護理師,亦是林杰樑醫師關懷健康協會籌劃人,她熱情分享卡路里、反式脂肪、各種油脂及適合烹飪法、健康食譜、食物之採購、保存、清洗與烹飪法….等,她亦提醒大家運動可增加身體代謝,並特別帶領聽眾一起做伸展運動,將整場講座帶入高潮。

    這場為時兩個小時的講座,亦穿插由吳美儀醫師主持的有獎徵答,活動最後則進入抽獎活動,在此特別感謝簡主委提供萬元健康券、楊主委提供10張音樂入場券、林副主委提供10本書籍-「我想安心吃飯」,本會亦提供健康枕與10本譚老師的安心廚房以供抽獎。這場周末的健康講座就在大家的歡笑與驚喜之中圓滿結束。