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2020.09.30偏鄉部落連線課程-宜蘭梵梵部落

偏鄉部落由於地理因素,醫療資源匱乏已是不爭事實,因此本會為了守護偏鄉部落健康,前進偏鄉舉辦腎臟病篩檢與衛教講座的初衷一直持續進行著。今年7月15日,本會在新冠肺炎趨緩下,立即前往宜蘭縣大同鄉英士村的梵梵部落辦理活動,該部落為泰雅族部落,僅有141戶,人口不到400人,但實際居住族民僅300人,以老人、婦女、小孩居多。民國84年,地方人士鑒於社區發展、凝聚族人共識與照護機制之需,成立了宜蘭縣大同鄉英士社區發展協會。7月15日的大同鄉腎病篩檢衛教活動即是本會與英士社區發展協會聯手辦理的活動,除為族人提供免費腎臟病篩檢外,亦同時辦理衛教講座,教育族人如何從日常生活中保護自身健康。

    而今年本會希望對偏鄉原住民的關懷,不僅只是一次篩檢活動便結束,而是以一種細水長流的方式,對部落持續注入關懷。因此今年本會首度規畫了全新的「部落連線課程」,藉由遠端教學,提供族人更多健康知識,讓他們可以漸進式的了解自己的健康情形。今年我們為梵梵部落規劃的課程共有五堂,第一堂的「認識腎臟功能」已於7月15日於篩檢現場辦理,其餘四堂則採一個月一次的遠端教學辦理,9月課程主題為「如何看懂檢查報告」,10月主題為「什麼是膽固醇」,11月主題為「什麼是高密度脂蛋白膽固醇」,12月主題則為「什麼是三酸甘油酯」。課程主題是依據原住民較易發生的健康問題而設計,由本會的秘書長暨衛教師吳苡璉擔任講師,每次連線課程設定為30-40分鐘,希望提升族人自我防護意識。

    在辦理9月30日的宜蘭部落連線課程主題「如何看懂檢查報告」時,吳衛教師透過連線與齊聚在英士社區發展協會的族人互動。在課程正式開始前,她先請大家自我介紹,接著她正式進入主題,她教導大家報告裡面有哪些檢查項目,並說明若報告有紅字應該怎麼辦。接著她帶領大家認識腎臟病的指標:尿素氮、肌酸酐、腎絲球過濾率及尿蛋白,並為大家分析7月15日篩檢後的腎功能異常比例。她請數值異常者要回醫院再做複診,並應定期追蹤,注意用藥與改變飲食及生活型態,以延緩腎功能的惡化。至於腎臟功能正常者,亦不能掉以輕心,要減少誘發腎臟病的危險因子,如抽菸、喝酒、檳榔等生活型態。而若有糖尿病、高血壓及痛風等疾病,則應好好控制病情,以降低腎臟病的發生。

    另外,針對連線課程,我們特別設計了祕密任務卡,於課後發給大家回家填寫,此次的任務秘密卡有三道題目,讓大家依據自已的檢驗報告來答題,題目一是我的腎絲球過濾率有沒有及格,題目二是我有沒有尿蛋白,題目三是我的腎功能是正常還是異常。也可於卡片上寫下想對本會或衛教師說的話,只要將祕密卡回傳本會,即贈送發熱衣一件。

    本會從7月15日第一次到宜蘭大同鄉梵梵部落舉辦篩檢,便受到英士社區發展協會的大力協助,部落居民與老人也因為有協會的努力經營,而讓生活多了色彩,協會為部落居民規畫了很多課程,並派司機將族人接到協會來上課,這是一個充滿活力的學習園地。在此特別謝謝協會,讓本會的連線課程得以順利於部落推廣。這第一堂連線課程,對本會講師或居民而言,均是相當新鮮的體驗,大家透過鏡頭互相揮手。因來上課的族人年齡層落差蠻大的,講師為了讓大家能聽懂授課內容,將內容以相當白話的方式來解說,並適時與族人互動與提問,以拉近距離感與加深上課所學。這第一次連線課程,是本會今年的新嘗試,也成功地達成了上課目標,下次課程再見囉!