腎力學堂

2023.07 國小線上講座- 桃園市中壢區山東國小

山東國小位於桃園市中壢區山東里,是一所以溫馨、方正、圓融、卓越,四大願景構築而成的學校。

校園溫馨氛圍美而小巧,笑語和朗朗書聲充盈校園,提倡人文藝術教育,並永續發展綠校園。教導核心在養成學生方正好品格,尊重關懷與負責、同時兼具愛心、信心、感恩心,時刻心存感激不忘本。待人處事圓融善體貼, 注重身心健康、關懷生命。注重多元學習開發潛能,培養獨立思考並追求卓越的個性。

這次講座分別為中高年級的學生,四年級的孩子們活潑可愛,對於腎臟出現不好的症狀,會以充滿好奇的眼神又認真的態度聽講,學生們會適時發問,了解腎臟有製造尿液、排除體內廢物、分泌紅血球生成素…等功能,難怪腎臟功能出現問題,會出現泡泡尿、水腫、血壓升高和疲倦感。

五年級的孩子們共12人,雖然人數不多卻都很專心,在課程期間對於哪些人容易得慢性腎臟病充滿好奇;為什麼肥胖會導致腎臟病?在課程中透過影片說明,喝含糖飲料除了會造成肥胖,還會因肥胖容易引起代謝性疾病,若沒有控制好容易有機率引發慢性腎臟疾病。

六年級的孩子即將畢業,藉由活動對於腎臟功能更加了解。並清楚知道腎臟除了能製造尿液、排除體內廢物等功能和重要性。但日常生活對於喝水卻仍意興闌珊,在課程中藉著以體重計算每個人一天所需要的喝水量,可以透過觀察尿液顏色的濃淡,正確算出適當的喝水量,進而了解更多保護腎臟的小撇步。