相信許多腎友在挑選適合的水果時，都會遇到不清楚含鉀量的困擾，上網查詢了半天，也不確定資料是否正確，或是資料分散各處難以彙整。為了讓大家能更輕鬆方便得飲食，這邊分享一個查詢水果含鉀量的好方法，讓你安心吃水果！

步驟一 、
掃描圖片，加入「好食課」官方LINE帳號

步驟二、
進入好食課官方帳號，點擊「想看更多資訊」

步驟三、
點擊「高鉀蔬果圖鑑」

步驟四、
點擊「水果鉀圖鑑」

 

步驟五、
選擇想要了解的水果種類就可以看到資訊囉！

 

步驟六、
可以看到「每份」水果鉀含量，同時也有不同品種之間的差別

 

步驟七、
如果想找其他種類，可以點擊「查其他水果」

以上的步驟是不是很簡單呢？在LINE裡面可以輕鬆得到清楚的資訊，忘記了就隨時拿出來看。如果想知道蔬菜含鉀量，也可以用相同的方式查詢。
希望這個小工具有幫上忙，讓你在腎臟病飲食上更得心應手！