每年基金會到高雄辦理腎臟病篩檢與衛教講座時，心情總是特別雀躍，因為高雄人的的熱情與南部太陽一樣奔放啊！今年在高雄舉辦活動的日期是9月24日，地點則位在高雄國際會議中心。與我們一起辦理活動的夥伴是財團法人高雄市佛光腎臟關懷協會，協辦單位則是阮綜合醫院與高雄醫學大學附設中和紀念醫院。當天吸引將近200位的舊雨新知共同參與，活動於中午時分圓滿落幕。
24日當天7點多，高雄民眾即起了個大早來到會場，篩檢活動隨即展開，由工作人員一一引導完成各關卡之資料填寫與身高、體重、血壓、抽血與尿液之收集，完成篩檢者並得領取早餐一份。再次特別感志工的參與，也要感謝配合的聯興醫事檢驗所，以俐落的工作技能幫助民眾完成抽血！
本場次共安排三場衛教講座，於9點40分順利展開第一場「糖尿病與腎臟病」演講，由阮綜合醫院腎臟科主任林正浩醫師擔任主講人。林醫師表示糖尿病患者常會伴隨併發症，如心臟血管疾病、如視網膜病變、腎臟病變及末梢神經病變，若不能有效控制血糖，將會導致失明或末期腎病變、截肢等嚴重後遺症。所以若有多吃、多喝、多尿、口乾、體重減輕、疲倦、頭暈等症狀，應尋求專科醫師的診治。林醫師亦提醒大家大約有1/3~1/2的尿毒症病患是因為嚴重糖尿病腎病變引起，故他亦熱心分享糖尿病治療要素等，其述說淺顯易懂，非常感謝他的分享！
第二場講座為「戰勝血糖」，由黃泰傑營養師負責講解。他特別講述糖尿病腎病變的飲食原則，當腎臟發生病變時，應適度減少蛋白質攝取，可減少含氮廢物的產生，以延緩腎功能惡化。因此他特別熱心分享蛋白質食物的烹調妙招，亦分享低鹽小技巧等。另外他亦提供預防血糖上升的方法，建議大家吃飯之前先吃菜，能延緩參後血糖的上升。年輕活潑的黃營養師，除提供精彩的演講外，更帶領民眾來上一段「殭屍體操」，大夥跳躍甩手，簡單易做又輕鬆，未參與本場次的民眾，可以上網搜尋影片，大家一起來運動喔！
第三場講座則由吳苡璉衛教師為大家講述「攻無不取、戰無不腎」，她以輕鬆語調、簡易口訣，分享預防腎臟病、腎臟病分期、泡水高貧倦、健康飲食、適度運動…等。她邊說邊提問，民眾易熱情回應！最後，本場高雄活動在氣氛熱絡的摸彩活動中順利結束。
