本會於11月29日至新北市汐止區的金龍國小，舉辦本年度最後一場國小衛教講座「手牽手－愛腎護腎一起來」。金龍國小的校徽非常名符其實，是一條紅黃相間的飛龍圖騰，令人有種飛龍在天的感覺！果然這所學校正有這般氣勢，不但校園建築綠意中見盎然生機，小朋友亦個個精神抖擻，讓一早抵達該校的衛教師感受到蓬勃朝氣呢！
此次與本會接洽的金龍國小林老師非常熱誠安排，可以感受到該校對於小朋友健康的重視。而本次參與衛教的是四年級七個班級的全部學生，吳衛教師在小朋友們依次地坐定後，即開始講授課程，她先大略地介紹了人體重要器官的位置與功能，並說明腎臟主要功能為過濾血液中的雜質、維持體液。接著她進入「認識腎臟」單元，細心解釋腎臟的位置與大小、腎臟功能、腎臟病高危險群、腎臟不好的症狀…等。
本國小課程在定位上即是「慢性腎臟病之預防」，因此衛教師特別加強腎臟病症狀的解說，並輔以圖片來加強小朋友印象，她告訴小朋友「泡水高貧倦」口訣，泡即是泡泡尿，水即是水腫，高即是高血壓，貧即是貧血，倦則是疲倦，希望小朋友平日若有這些症狀，就要提高警覺，也請小朋友當個小老師，回家告訴爸媽長輩們這些症狀表現，一起維護全家健康。
除腎臟病衛教內容外，本課程亦針對成長中的小朋友，設計營養課程，教導小朋友勿食用油炸、醃製、加工、罐頭、燒烤…等十大垃圾食品，而應多食用菠菜、鮭魚、藍莓、燕麥、堅果…等十大營養食品，如此才能頭好壯壯，快樂健康地成長。另外，衛教師也特別強調彩紅蔬果579觀念，亦即12歲以內的兒童每天應攝取5份蔬果，少女及成年女性應攝取7份蔬果，青少年與成年男性則應攝取9份蔬果，如此才能達到各年齡層的營養需求。
課程後半段，衛教師讓小朋拿起色鉛筆彩繪蔬果與器官，並頒發優秀小朋友獎品，獲得禮品的小朋友無不興奮地領獎與合照。最後我們宣導本會的「第二屆讓愛興腎兒童創意繪畫比賽」，並轉贈各班導師感恩社會福利基金會所提供的品格教育相關書籍。今年的國小衛教課程，就在金龍國小老師與小朋友的感謝聲中圓滿畫下句點。
