台灣洗腎盛行率世界第一，平均每8人就有1人患有腎臟病，值得關注的是，腎臟病已不再只是成人疾病，也有許多青少年與兒童患有腎臟疾病，因此本會認為從小建立學童正確預防觀念，始能釜底抽薪降低慢性腎臟病的發生率，乃制定「國小腎臟病衛教巡迴講座計畫」，希望藉此教導孩童腎病知識與建立健康生活型態。而本會於107年上半年共安排7場國小腎臟病衛教講座，並於5月24日完成上半年第7場活動。
5月24日參與此系列衛教的學校為座落在新北市泰山區的明志國小，上課的學生則為該校五年級與六年級4個班共100名學生。這個年紀的學生，是進入青春期的關鍵時期，無論身體與心理都將迎來成長新階段，因此負責授課的吳衛教師在備課時，除設定主題認識腎臟病之外，亦特別加強五六年級學童的飲食需求與生活習慣建立，希望藉由課程內容，為國家未來主人翁建立健康基石。
課程一開始，吳衛教師首先講解身體器官，要小朋友指出位置所在，並切入腎臟主題，讓小朋友了解位於後側腰的腎臟的大小與功能，接著講述腎臟病症狀，提醒學童多喝水、勿憋尿，並且應觀察尿液是否呈現泡沫狀，是否有水腫現象，是否常覺得疲倦…等，若有這些症狀都應提高警覺。另外衛教師特別加強講解腎臟病分期，告訴學童慢性腎臟病共分為五個階段，並且教導學童如何看懂健檢報告，在場的高年級學童理解與吸收能力都相當好，對於這部分的講解不但專心凝聽且熱情搶答提問，真是一群既聰明又活潑的學生！
課程後半段，吳衛教師接著講述飲食與健康議題，由於男生於10至15歲開始增高，女生則始自8歲至13歲，因此均衡飲食與足夠的營養攝取，將成為成長的重要推手。因此衛教師先行講述六大類食物，並建議高年級學生應多攝取鈣質含量高的食物，如豆製品與低脂乳品類，豆腐、低脂奶、低脂優格…等都是很好的食品。她亦呼籲學童少喝可樂、汽水…等飲料，以免影響鈣質的吸收，而含糖飲料等手搖杯更應盡量少喝，因為糖份會抑制生長激素，影響身高。另外由於台灣學童過胖比例偏高，甚至是亞洲第一，過胖會引發心血管等疾病，因此衛教師除提醒小朋友杜絕十大垃圾食物如炸雞、薯條…等，更應保持良好的運動習慣，如打球、游泳、跑步…等運動。
本堂衛教課程內容，涵蓋腎病、營養、作息、運動等面向，由於與成長期的高年級學童息息相關，因此學童上課的專注力非常好，對於衛教師的提問亦反應熱烈，本會很高興能為這群學童提供課程！最後要特別謝謝明志國小衛生組金老師的熱心聯繫與安排，讓本會的國小衛教課程順利進行，再次感謝！
