腎力學堂

2019.03.12福隆國小腎臟病衛教

   本會2019年的第一場國小學童腎臟病巡迴衛教於3月12日啟動,參與的學校是坐落於新北市貢寮區的福隆國小。一想到福隆,腦海隨即浮現「福隆國際沙雕藝術季」這個活動,碧海藍天、黃金沙灘、白細砂質、沙雕作品、帆影點點…總是吸引人潮湧入東北角。因此我們對於第一場衛教就能前往福隆國小,與在海天一色中學習的學子分享腎病預防,真是無比興奮。

    福隆國小就位在令人嚮往的福隆沙灘旁,得天獨厚地擁有都會區孩子所難以親近的自然生態和景觀,我們的衛教工作人員於中午時分抵達,充份感受到該校的獨特。福隆國小學生數僅37名,是非常迷你的學校,但孩子們有著陽光般的笑容與積極的態度,這是學校結合沙雕藝術、淨灘、路跑、鐵馬、登百岳…等特色教學所潛移默化而來氣質。吳衛教師看著這群孩子,一股分享所知所學的熱情也油然而生!

    吳衛教師以活潑生動的投影片來為學童講解,她簡略介紹了人體心、肺、肝、胃和腎的位置與功能後,隨即進入衛教主題,解說腎臟在哪裡?腎臟有幾顆?腎臟有多大?並告訴學童腎臟具備排除體內廢物、製造尿液、調控血壓功能…等功能。她並要學童牢記腎臟不好的症狀:泡泡尿、水腫、高血壓、貧血、疲倦,希望小朋友回家與爺爺奶奶爸爸媽媽分享。天真的小朋友隨即舉手發問,表達奶奶住鄉下,引來師長一陣莞爾。

    本堂衛教課程也灌輸學童應天天吃早餐、多運動、不憋尿、要早睡、十大垃圾食物、十大營養食物、彩虹蔬果、六大類食物與天天五蔬果的概念,希望小朋友在日常生活中就建立好習慣。課程告一段落後,衛教師讓學童彩繪五蔬果以加強所學。之後介紹本會所舉辦的2019第四屆「讓愛興腎」兒童創意繪畫比賽,鼓勵學童投稿。課程最後,特別設計有獎徵答,再一次為學童複習所學,答對的學童均獲得本會的小贈品,而彩繪前五名的學童亦獲得獎品作為鼓勵。這堂40分鐘的衛教課程,在全體合照後順利結束。