本會109年的國小腎臟病健康衛教講座於12月23日於新北市樹林區的三多國小辦理，這也是我們這一年的最後一場衛教，安排的課程時間是早上8點至8點40分，當日天寒下雨塞車，但一抵達學校，老師便帶領我們直驅講堂，謝謝老師的熱心。總計109年的國小衛教講座，我們總共安排了16場之多，希望腎病預防的觀念，在我們的努力之下，能慢慢地藉由孩童與父母的分享，從校園傳達到家庭。
參與衛教的是五年級共110名學童，我們先發下課前測問卷讓小朋友勾選答案，有幾個小朋友顯得遲疑，不知如何作答，我們請他們不須緊張，等上課後就能知道答案。在此同時，學校主任先行頒發了感謝狀給我們，感謝我們對國家未來主仍翁健康的關心。三分鐘後，便正式展開課程。衛教師先以ppt講解腎臟位置及功能、慢性腎臟病高危險群，教導學童高危險群的口訣是「胖糖老壓藥痛史」，提醒平時就要注意自己與家人的健康，只要有肥胖、糖尿病，65歲以上的老年人、高血壓、亂吃藥、痛風和家人有洗腎病史的，都要提高警覺。另外亦加強泡水高貧倦的症狀，亦即有泡泡尿、水腫、高血壓、貧血和疲倦現象，都不可輕忽。
由於慢性腎臟病高危險群中的肥胖與小朋友們關係最大，因此我們放映衛教影片「含糖飲料的秘密」，強調要拒絕手搖杯等高糖飲料，因為含糖飲料不到會引發肥胖問題，也會間接造成未來心血管等慢性病的發生。另外我們也請小朋友要養成每天運動、不憋尿、不熬夜、要吃早餐的習慣，身體才會健康、頭好壯壯。接著衛教師帶領大家認識彩虹蔬果579，讓學童了解自己、爸爸和媽媽每天各應該攝取多少份量的蔬果，並讓他們了解一份的蔬菜及水果要怎麼計量。
課程最後帶領小朋友進行腎力寶典中「有家食在好」的小小活動，讓小朋友們將一個個食物貼紙貼到六大類食物類別內，由於小朋友上課非常認真，很快便完成了。課程結束前，我們讓大家再填寫一次課後測問卷，原本課前測驗作答時有些遲疑的小朋友，很快地交卷了，可見這真是一群孺子可教的小朋友啊！最後我們要感謝學校很貼心地準備了咖啡和伴手禮給我們帶回辦公室，感謝老師們的用心！
