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2021.03.24搖擺部落相見歡

基金會於去年下半年開始與宜蘭縣大同鄉梵梵部落密集合作,透過一個月一次的線上連線課程,期望改善居民健康及了解自己的健康情形。而2021年更進一步開辦「搖擺部落計畫」,籌備為期半年的課程,並納入衛教、瑜珈、歌唱、舞蹈等多元課程,讓居民不僅是單向的接受基金會的衛教課程,透過身心靈的互動能夠將所學的知識實際運用在生活中,改善居民的居住品質及身體機能。
為了能將課程規劃的更加貼近居民,本會於3月24日帶著計劃講師一同前往宜蘭縣大同鄉英士社區,為居民進行抽血、驗尿及體組成、體適能等各項前測檢查,以做為課程參考數值,並安排簡短的課程能讓長者先知道我們接下來的課程計畫及內容,並同時間讓長者與老師認識彼此,建立彼此的信任與了解,長者也非常期待基金會的到來,前幾次的課程結束前還有長者詢問我們什麼時候能過去跟他們聊聊天。
為了配合篩檢活動的時間,基金會一早七點便從台北出發前往英士社區,到現場為長者們進行各項檢查,長者們從九點開始搭乘部落的接送車前來,開始一連串的篩檢,十點為課程正式開始,由各領域的老師帶領長者們體驗瑜珈、歌唱、搖擺舞課程,接著十一點半與長者們一同共進午餐後,便送各位長者們上照護車,開心地揮手說再見。下午特別邀請發展協會的導覽員帶我們認識英士部落的歷史、環境,經過一番解說後大家對於這個地方都有了更深的認識及連結,最後導覽員帶著我們到附近有名的梵梵溫泉,享受美好的天氣與溫暖的溫泉帶給我們的時光。