其他活動

【運動方程式】長者居家伸展EP4

  • 2022-08-19

長者及樂齡也適用的居家伸展運動來囉!

適合全家大小一起跟著伸展

或是做為運動前的暖身都非常適合喔～

快跟著基金會每週一次，一起養成運動的好習慣吧！

 

瑜珈老師youtube頻道:https://www.youtube.com/channel/UCA3F...

 

 

回列表