系列沙龍講座第三場「高血糖困擾你? 掌握飲食原則 成功逆轉腎」於2023年2月23日順利完成，本次講座地點從台北地區前往高雄，讓高雄的民眾也可以到現場來聽講座，一起保護自己的腎臟健康。這次我們邀請到腎臟病防治基金會的董事黃尚志醫師以及高雄醫學大學附設中和紀念醫院黃泰傑營養師擔任今天這場活動的講師，來跟大家分享什麼是糖尿病以及糖尿病該如何正確的吃!
本場活動預計於14:00正式展開，在開放進場前門口就已經有許多民眾已經在外面等候，看來大家都很期待待會的講座呢，開放進場後就先請民眾在座位上觀看基金會所製作的衛教影片，藉此提升民眾對於腎臟病的認知。
待民眾大致的完成報到進場之後，就要開始今天的講座活動，首先我們請到黃尚志醫師來為大家分享「控糖保腎臟」，從糖尿病的介紹、糖尿病高風險族群、糖尿病的併發症等等內容開始，再連結到與腎臟病的關係，透過完整的介紹，讓大家能夠更加認識糖尿病與腎臟病的關係。黃尚志醫師國、台、英語流利的交換、恰到好處的節奏以及突如其來的笑話，讓參與的民眾能夠持續專心在講座中。
接下來的第二位講師是黃泰傑營養師，要分享的主題是「減糖新生活」，從糖尿病飲食原則開始，像是均衡飲食、定時定量、認識主食類食物等等，接著進入到糖尿病腎病變該注意那些事情，最後則是和大家分享外食該如何聰明吃、聰明選，藉由貼近生活的舉例說明讓民眾能將知識帶回家實際應用，讓大家都能夠好好控制自己的血糖，不要造成未來腎臟病變的風險。
感謝兩位講師精彩的演講，在講座結束後也有很多認真的人來發問，想要學習更多的知識，希望今天來的民眾都有學習到東西，並且能夠實踐在日常生活中，一起照顧好自己的身體，讓未來的生活能夠平平安安、順順利利。系列沙龍講座到這邊也告一段落了，謝謝各單位的支持以及民眾的熱情參與，才能讓講座活動圓滿舉辦完成，沒有來到現場的人也不用擔心，後續也會安排再Facebook以及YouTube頻道上架影片，在記得關注我們，就不會錯過囉!
活動報導: https://health.udn.com/health/story/121869/7038595?from=udn-search_ch1005
