這次受到文山區健康服務中心的邀請，基金會於112年8月25日前往文山區華興里進行社區長者健康講座——「用健康生活，養出陪你到老的腎臟」。
講師苡璉衛教師先向大家強調腎臟是沉默的器官，往往當腎功能出問題時，很多人都未察覺到而延誤了治療，於是在座的長者們皆認真聆聽師介紹慢性腎臟病的症狀
苡璉衛教師也用深入淺出的方式教導看懂腎臟報告，利用簡單的三字口訣「雞」、「生」、「蛋」幫助大家牢記三項報告指標「肌酸酐」、「腎絲球過濾率」、「蛋白尿」，讓長者們可以清晰的理解如何判斷自己的腎臟功能。
這次基金會特意準備腰圍尺、衛教手冊，而文山區健康服務中心提供實用的衛生紙，給有獎徵答回答正確的長者們，大家都表現的十分優秀，在短短一小時內的講座都有好好吸收與理解腎臟病相關的知識，能夠正確的回答題目，成功拿到獎品。
最後講師向大家強調維持健康生活習慣的是最好的腎臟保健之道，只要能將健康飲食與規律運動落實於生活中，相信大家都能「用健康生活，養出陪你到老的腎臟」！
