蓮潭國小位於善化區蓮潭里,毗鄰南部科學園區,許多家長因工作繁忙,無暇親自烹調飲食,多依賴外食。學童健康教育主要仰賴學校健康課程及先前與董氏基金會合作的天天五蔬果宣導。
這次與腎臟病防治基金會的合作,讓蓮潭國小共有139位學生參與課程。我們希望透過這次的教學,教導學生們正確的健康飲食與作息,並鼓勵他們將這些知識傳遞給身邊的人。例如少喝含糖飲料,多喝白開水,以及口訣「85110」的應用,這些都是預防腎臟病的重要步驟。
在課程結束後,學生們紛紛表達受益良多。「天天都要85110,我覺得我只要記好這個口訣,對我以後或現在一定有幫助」、「沒想到玉米和南瓜居然是全榖雜糧類,真讓人意外」、「我學到的是只要看尿液,就知道有沒有喝足夠的水」。這些學生的回饋顯示,他們已經吸收了基金會想要傳遞的重要訊息,這讓我們感到非常滿意和激勵。
基金會將持續推動類似的教育計畫,並努力為更多學校提供腎臟病防治的教育資源,期望能進一步降低腎臟病對社會大眾的影響。