花蓮縣玉里鎮位於花蓮縣的南端，是花蓮第二大鎮。玉里鎮地處縱谷平原中段，東臨海岸山脈，西接中央山脈，地勢平坦且風景秀麗。為了隔天一早的「腎腎不息」腎臟病防治宣導服務計畫，腎基會與扶輪社的夥伴們在周六就出發前往活動現場進行布置，希望活動圓滿完成，讓在地居民都能夠順利完成檢查。
活動當天是個晴朗的好天氣，溫度適中，我們剛抵達活動現場就已經有熱情的民眾在現場排隊等候了，趕緊加快腳步將各關卡準備就位，就開始今天的活動。按照往例，這次的篩檢活動也包含抽血、驗尿、體組成、腰圍、血壓測量，這些項目都跟慢性腎臟病的高危險族群有關聯，希望大家收到報告的時候，如果有發現異常的項目，要記得回診定期做治療及追蹤。
緊接著篩檢活動之後的就是演講的部分了，第一堂演講邀請到花蓮慈濟醫院的鄧子聰醫師來分享「何謂代謝症候群」，代謝症候群是許多慢性疾病的前身，如果有代謝症候群的人未來罹患高血壓、高血脂、糖尿病、腎臟病的發生風險會高出一般人數倍，所以一定要特別注意。醫師在最後也分享該如何改善代謝症候群的方法「幫我打110」口訣，並呼籲要養成定期檢測的重要性，才能及早發現問題，及早解決。
第二堂演講是腎基會的吳苡璉衛教師來跟民眾分享如何看懂自己的腎臟報告、慢性腎臟病的分期以及正確的生活、飲食習慣，呼籲民眾一起慢慢調整，養出陪自己到老的腎臟。除此之外，也鼓勵大家定期去進行免費成人健檢，透過健檢提早發現異常的數值，但要記得千萬不要因為看到紅字，就害怕不去追蹤、治療，及早面對，才能避免疾病快速惡化到不可控的階段。
在講座結束後，花蓮玉里篩檢活動正式圓滿落幕，感謝當日前往參與守護自己健康的民眾；也誠摯的感謝國際扶輪3523地區台北逸澤扶輪社、台北華中扶輪社以及國立玉里高級中學、玉里慈濟醫院的大力協助，腎基會在未來也會持續深入台灣的各個地方舉辦活動，提升大家的腎臟照護意識。
