在臺中市霧峰區，有一所充滿活力與關懷的學校——僑榮國小。全校共18個班級，每班約20多位學生，校園規模溫馨而有秩序。由於弱勢學童比例較高，學校更用心在孩子的全人發展上，每週固定一節健康課，老師們用貼近生活的方式帶領孩子認識自己的身體與變化，也引導他們建立正確的健康觀念，陪伴孩子們學習重要的成長議題，從健康飲食、身心發展，到性騷擾與性剝削的自我保護，都是孩子們成長路上的重要養分。而在課堂之外，學校更鼓勵孩子們「動起來」——下課時間走出教室，到操場活動筋骨，甚至全校一起推動跳繩運動，讓運動成為每天最自然的一部分。
而這次腎力學堂課程最受歡迎的環節，非「遊戲時間」莫屬！當活動一開始，孩子們立刻精神百倍、熱情參與，笑聲此起彼落，整個教室瞬間變成歡樂的小天地。有的孩子搶著回答，有的專注投入挑戰，每個人都玩得不亦樂乎。
在遊戲中學習，不只讓知識更容易吸收，也讓課堂變得更加生動有趣。孩子們熱烈的反應與燦爛的笑容，就是這堂課最可愛、也最珍貴的花絮。
